
A MAIOR Dúvida das Mulheres nas Academias!
📣 Atenção Mulherada 🙋🙋🙋
Um grande questionamento entre as mulheres que começam a fazer Musculação é:
“Se eu treinar braço vou ficar com Músculos de Homem???”
Se isso ainda é novidade para você, a resposta é…
➡ NÃO!
Pois é, fiquem tranquilas!
A não ser que a mulher faça uso de hormônios masculinos, isso é impossível!
Um ponto importante aqui é que se você acha que seu braço é grande, isso se deve ao fato de que sua musculatura está muito baixa e esse volume excessivo que está em seus braços significa muito liquido retido e gordura!
➡A boa notícia é que um bom programa de treinamento pode lhe ajudar a reduzir medidas, seja qual for a parte do corpo, respeitando sempre sua individualidade biológica!
Caso deseje um Planejamento Individualizado, focado no seu objetivo e elaborado por Profissionais Experientes no Treinamento de Força, entre em contato conosco clicando aqui, ou envie um email para: contato@potencializeteam.com.br
Bons Treinos!